jak zdjecia

a tu z tej samej strony zdjecia tego kolesia http://www.sshealthfoods.com/pages.php?page=about a ja osobiscie polecam te odzywke biore ja od 1,5 roku i bardzo sobie ja cenie cena jak za 5kilo tez jest dobra bo prawie taka jak w polsce http://www.sshealthfoods.com/pages.php?page=lt.powders&details=0141

[...] 16 może 17 lat, ale zdażały się dłuższe odstępy w pakowaniu, nawet 2 letnie. Ale zawsze wracam do tego sportu. Teraz zacząłem tydzień temu i będę sie starał wklejać zdjęcia jak mi idzie. Biorę Gainer mct olimpa i mam zamiar coś dokupić może ktoś mi coś poleci, na zwiększenie masy i siły ( z tym też marnie. Wcześniej przed przerwą brałem jeszcze [...]

Nie mam pojecia czy od tetna spoczynkowego czy to taka sztywna rama od 220 - zawsze kazdy mowi 220 - wiek, ale z drugiej strony mowia ze masz prowadzic normalna rozmowe, wiec co do zdjecia to spoko jak bedziesz chciala to sama wkleisz bez zbednych prosb "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"

[...] podwieszonego tematu w którym TYLKO osoby które przeprowadzaja testy mogły by wrzucac swoje pomysły na posiłki róźnego rodzaju. Occzywiście ważna rzeczą było by opisanie co jak zrobić i wrzucic fotki.. Nie chce sugerować, żeby ten dział stał sie programem kulinarnym, ale uważam, że taki mały dodatek do tego działu to fajna sprawa. Byc może się [...]

Jak najbardziej zgadzam sie z Eli. Zrobiłem mały resarch informacji i byłem u ortopedy. Już mniej więcej wiem oco chodzi. Jednakże jesli mieliście taki wypadek jak ja lub podobny i szłyszycie chrupanie, strzykanie albo uczucie przemieszczania sie ramiennia polecam udac sie niezwłocznie do ortopedy. Chrupanie jest symptomem naderwania ścięgna co [...]

Jeszcze pytanie na temat zdjęcia jak wykonać ? Przed treningiem po treningu luźno czy napięty ?

Najlepiej z rana na czczo wszelkie pomiary wykonywać jak i zdjecia sylwetki.

[...] strzeżony itp. Po, chyba 2 godzinnym czekaniu udało mi się stanąć tuż przy barierce, dzięki czemu widziałem go z odległości 50 cm i mogłem mu zrobić dobre zdjęcia a także jakimś cudem wyrwałem autograf (nie rozdał ich za wiele). Nacisk z tyłu był potworny i już miałem rezygnować z czekania, ale w końcu wychowałem się na Rambo i Rocky'm więc [...]

zdjęcia wstawię dopiero po jakimś czasie, bym miał do czego porównać :D. Filmików na razie nie mam zamiaru nagrywać, ale jak coś będę miał to wstawię. Przypomniało mi się ze mam jakiś stary filmik wstawiony na youtube jak ćwiczyłem kiedyś parkoura / jakieś salta. Może to nie jakiś szał, ale wstawię :) http://www.youtube.com/watch?v=KDAg-osaBuc [...]

jak ktos mi powiedz jak przerabiac zdjecia to wrzuce wiecej bo mam ich z milion a ja

no i po sniadaniu->tzn jajecznica chleb razowy etc-->jak borysmk napisal sprobuje jesc wiecej makaronu czyli raczej przestane jesc chleb i ziemniaki-zobaczymy jakie efekty beda po 2tygodniach.Kiedys myslalem ze kluczem do sukcesu jest wlasnie bialko, weglowodany na drugim miejscu ale moze rzeczywiscie(W MOIM PRZYPADKU SUCHARA:])powinienem [...]

Nikt tu Ci raczej nie powie na ten temat za dużo może jedyne dział zdrowie ale najlepiej byłoby zasięgnąć porady lekarza. Jak mialem peknieta kość srodrecza to 4 tyg gips, trochę zabiegów a pełna sprawność jakoś po 2 miesiącach od zdjęcia gipsu

bcaa sugeruję przed i w trakcie, nie po. i co masz na myśli pisząc, że aeroby to nie to co bieganie? BTW. to nie nasza klasa, a forum sportowe, więc jak dajesz zdjęcia poglądowe to dawaj takie by było coś widać.

wymiary troche sie zmienily ;P co do slabszych parti to staram sie plecy troche porawilem niemam narazie zdjecia z obecnej wagi tylko to z 83 kg. klata moze dlatego taka dziwna bo nie robie rozpietek albo jak piszesz genetyka;).x_tream162 dokladnie nie pamietam ale 43 raczej bylo. Zmieniony przez - Damiano18x w dniu 2009-10-24 12:09:24

Albo tak zdjecia wyszly albo widze progres na klatce to znaczy zaczyna sie formowac inaczej niz na poprzednich zdjeciach tyraj gorne aktony klatki i bedzie super co do reszty to tak jak mowilem juz kiedyz jestes moim faworytem tak wiec licze co pokazesz dalej !!powodzenia

Ładne zdjęcia e0r'u jak dla mnie towar normatywny, dla mnie fajnym towarem jest np. Testopin-100 BM.

po pierwsze trudno nazwać krytyka stwierdzenie "zawody były totalną porażką" jest to raczej złośliwa uwaga, bezpodstawna zresztą, gdyz jak Ty to mówisz niedociągnięciem był tylko brak przerywników - prosta sprawa my nie mamy budzetu TVN-owskeigo i nas po prostu nie stac na zaproszenie mistrzów Fitness czy kulturystyki bo im trzeba za [...]

Gratulacje Sherdog. Dobrze ze u nas organizuje sie coraz wiecej takich zawodow i coraz wiecej Polakow ma statystykę na sherdog.com. Niestety cholernie przekrecaja, jak to amerykanie, imiona i nazwiska, trzeba bedzie poslac sprostowanie. Napisz jak wygladaly Twoje przygotowania, a zdjecia wklejaj nie przejmujac sie jakas krytyka - to niestety [...]

paaaaaanie myslalem ze tu bedziesz dawal porady, jak przemycac anaboliki z innych krajow ,jakies zdjecia ,rysunki skrytek,kontakty,,,,,,,,, a tu taka kicha,rozczarowalem sie,a taki tytul fajny "PRZEMYT ANABOLIKOW II" myslalem nawet ze to juz druga czesc bo 2 jest na koncu i ze jedynke przegapilem ,a tu nic jakies ******ly z teleexpresu.

http://www.icpnet.pl/~vtec/rower/rower1.jpg Sprzedam ROWER 26" osprzet ACERA!! +GRATISY!! (koszulka+licznik SigmaSport BC800) RAMA ALU!! Obrecze CZARNE , wzmacniane! Tylna opona slick Od kiedy ciwcze na silowni rower stoi...wiec jest w bdb stanie! Na zdjeciach jest brudny Ale po wyczyszczeniu wyglada jeszcze lepiej icon_smile.gif Do [...]